tisdag 24 augusti 2010
Hemma
söndag 22 augusti 2010
ÄNTLIGEN!!!!!
Torsdag är det KNO på dagis.
Inget nytt på husfronten.
fredag 20 augusti 2010
Speciell dag!
tisdag 17 augusti 2010
måndag 16 augusti 2010
Gamla mediciner
Slänga i soporna blandat med kaffepulver om det är flytande
Blanda med absolut vodka och lite citron ;)
Kolla in den här sidan www.operationmedicinecabinetnj.org (vilken den som skrev trodde var ett skämt först)
En säger att det är för mycket mediciner i dricksvattnet, så släng i soporna.
Nästa säger spola ner det, för det har hennes läkare sagt.
Jag svarade: i Sverige så lämnar vi det till apoteket!
Ska det vara så svårt?
Jo visst det är svårt för alla här att åka till Sverige för att lämna in gamla mediciner, men inte sjutton vill man väl spola ner dem eller slänga dem i soporna? Än har vi inte fått några mediciner som blivit gamla, men det kommer väl och då kommer jag ta upp diskussionen med apoteket!
söndag 15 augusti 2010
Senaste helgerna i bilder (och lite text med)
Inte lätt att fånga en gungande Wilda
Noah fotas av Wilda
Wilda ser ju JÄTTEGLAD ut för att hon får plocka frukt, eller hur?
Å hej, Noah hopplockar frukt.
Wilda kryper in under träden och plockar.
Noah gillade att få sand att leka med.
Wilda hade en rätt gnällig dag igår, syns det?
Här ser ni hur stor badplatsen eg är, men där det är tomt fick man inte bada för där fanns inga badvakter.tisdag 10 augusti 2010
Muffins igen!
torsdag 5 augusti 2010
Recetet
Stora formar,
1 dl strösocker
1 ägg
2 dl mjölk
6 msk matolja
4 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
2 tsk vaniljsocker, med äkta vanilj
1/4 tsk salt
White fluffy frosting:
2,3 dl strösocker
0,8 dl vatten
1/4 tsk pressad citron
2 äggvitor
1 tsk vaniljsocker, med äkta vanilj
Ev karamellfärg, några droppar Sätt ugnen på 200°C. Blanda alla torra ingredienser i en skål. Vispa ägg och socker pösigt. Rör ner mjölk och olja, sikta ner mjölblandningen och rör smeten slät. Fyll amerikanska muffinsformar (välj stadiga formar) till 2/3. Grädda i mitten av ugnen, ca 18min. Låt dem svalna under bakduk. Eller i frysen om det är bråttom.
White fluffy frosting:
Rör ihop socker, vatten och citron i en kastrull och värm på spisen så att det börjar sjuda. Ta sedan av kastrullen från plattan. Låt samtidigt hushållsassistenten vispa ihop äggvitorna och vaniljsockret så att mjuka toppar bildas. Häll i lite i taget av den varma sockerlagen i marängen under konstant vispning - detta moment bör ta ca 10 min. Häll bara i lite sockerlag åt gången, vänta någon minut mellan varje gång. Vispa tills marängen är kall och har bildat hårda toppar, det tar ca 8-10 min (vill du använda karamellfärg så tillsätt några droppar samtidigt som du vispar frostingen kall).
Spritsa på frostingen och dekorera. Låt gärna dessa cupcakes stå i kylen ett par timmar innan servering.
Om man vill kan man gröpa ur mitten av muffinsen och fylla med bär/smält choklad eller annat gott. Man kan även smaksätta frostingen.
Mitt-i-veckan-rapport!
söndag 1 augusti 2010
Det löser sig
torsdag 29 juli 2010
Sakta går tiden
onsdag 28 juli 2010
Wilda hälsar till er
tisdag 27 juli 2010
Nu är det dags!
- 0-2 min lätt 4 av 10 max
- 2-4 min medel 5 av 10
- 4-5 min tuff 8 av 10
- 5-7 min lätt 4 av 10
- 7-9 min medel 6 av 10
- 9-10 min tuff 8 av 10
- 10-13 min lätt 4 av 10
- 13-15 min medel 6 av 10
- 15-16 min tuff 8 av 10
- 16-20 min lätt 3 av 10
.
Jag gjorde det smidigt för mig och omvandlade siffrorna till mph istället.
Så lätt blev 4 mph, dvs rask promenad och tuff blev 8mph dvs en riktig rush.
Idag fixade jag dock att öka på med 2 mph per del så det blev som lägst ca milen/timme tempo och som högst 16km/timme tempo.
Jobbigt men skönt efteråt..
Varvade ner med 20 min rask promenad.
Och avslutade med 120 studsningar med en 5kg medicinboll.
Bra mot stresskänningar i knoppen!
måndag 26 juli 2010
Måndag igen
torsdag 22 juli 2010
30!
onsdag 21 juli 2010
Uppdatering
Ny layout
måndag 19 juli 2010
Semestern!
Noah fiskaren
Kunde ju inte låta bli denna snygga och billiga bikini.(och som ni vet matchar ju även maken)
Här är vad de köpte för sina stora slantar som de fick av mormor och morfar!De valde helt själva!
Noah blev en fena(!) på att snorkla.Inte så konstig då det bara var 3 dagar (tror jag) som de inte badade på nästan 3 veckor.
Lilla nya kusinen kom dit också.























